Skip to content
Ulti Clocks content

самое время
разместить рекламу
 ТОРГОВЫЙ ПРЕДСТАВИТЕЛЬ       СТОРОЖ       доводчик-притирщик       Дворник       ДВОРНИК       МЕНЕДЖЕР РЫНКА ВТОРИЧНОГО ЖИЛЬЯ       АВТОМОЙЩИК       автоэлектрик       СТАРШИЙ КАССИР       ПЛОТНИК       МЕНЕДЖЕР ПО ПОДБОРУ ДОМАШНЕГО ПЕРСОНАЛА       главный инженер       СОТРУДНИК РЕСТОРАНА       ДИСПЕТЧЕР       электрик       инженер ПТО-электрик       курьер       СТАРШИЙ КАССИР       УБОРЩИК       главный инженер       автослесарь       ПОСУДОМОЙЩИЦА       МЕНЕДЖЕР ПО ПРОДАЖЕ       ШТУКАТУР-МАЛЯР       ПЛОТНИК       ГРУЗЧИК       МЕДИЦИНСКИЙ ПРЕДСТАВИТЕЛЬ       ВОДИТЕЛЬ КАТЕГОРИИ C       СТЮАРД       Грузчик       ПРОДАВЕЦ-КОНСУЛЬТАНТ       Газорезчик       МЕНЕДЖЕР ПО ПРОДАЖАМ       БЕТОНЩИК, ПЛОТНИК, ПЛОТНИК-БЕТОНЩИК       ГРАНИТЧИК-МРАМОРЩИК       ГРУЗЧИК       бригада рабочих строительных специальностей       оператор линии станков       КУРЬЕР, КОНСУЛЬТАНТ       монтажник металло и железобетонных конструкций       ПОВАР ГОРЯЧЕГО, ХОЛОДНОГО ЦЕХА       ИНЖЕНЕР       СИДЕЛКА       ЭКСПЕДИТОР       МЕНЕДЖЕР ПО РАБОТЕ С КЛИЕНТАМИ       ДВОРНИК       ОФИЦИАНТ       ВОДИТЕЛЬ АВТОБУСА       КОМПЛЕКТОВЩИКИ       Гибщик       Курьер       монтажники наружных трубопроводов       ПЛИТОЧНИК       инспектор охраны       ФРЕЗЕРОВЩИК       МЕНЕДЖЕР ПО РАБОТЕ С КЛИЕНТАМИ       СТАРШИЙ БУХГАЛТЕР       ШИНОМОНТАЖНИК       ДВОРНИК       ПОМОЩНИК РУКОВОДИТЕЛЯ ПО АДМИНИСТРАТИВНЫМ ВОПРОСАМ       СЕКРЕТАРЬ       ДВОРНИК       Водитель       МАСТЕР КУЗОВНОГО РЕМОНТА       КУЗНЕЦ       СОТРУДНИК РЕСТОРАНА       ОПЕРАТОР НА ТЕЛЕФОН       ШТУКАТУР-МАЛЯР       РАБОЧИЙ       БРИГАДА ГИДРОИЗОЛИРОВЩИКОВ, ГИДРОИЗОЛИРОВЩИК       КУХОННЫЙ РАБОТНИК       ДОМРАБОТНИЦА       ОПЕРАТОР ПК       продавцы       СТАРШИЙ КАССИР       каменщик       МЕНЕДЖЕР ПО РЕКЛАМЕ       БАРМЕН       ВОДИТЕЛЬ С ЛИЧНЫМ АВТОМОБИЛЕМ       ИНЖЕНЕР-КОНСТРУКТОР       Консультант       ШТУКАТУР       КУЗОВЩИК       УБОРЩИЦА       ТОРГОВЫЙ ПРЕДСТАВИТЕЛЬ       Грузчик       УБОРЩИЦА       АРТ-АГЕНТ       ПРОДАВЕЦ В МАГАЗИН ПО ПРОДАЖЕ ХОЗТОВАРОВ       гипсокартонщик       ПОМОЩНИК РУКОВОДИТЕЛЯ       инженер-геодезист       БРИГАДА МАЛЯРО-ШТУКАТУРОВ       ЮРИСТКОНСУЛЬТ       ЧЛЕН БРИГАДЫ       КЛАДОВЩИК, РАБОТНИК СКЛАДА       ШВЕЯ-ПОРТНОЙ       ШТУКАТУР-МАЛЯР, БРИГАДА ШТУКАТУРОВ-МАЛЯРОВ       Врач       ПОВАР      
главная >> Женские секреты >> Сколько нужно есть?
Сколько нужно есть?
К сожалению, мы слишком мало знаем о механизме внутреннего инстинкта аппетита. Аппетит нам диктует привычки, которые формируются социальными нормами, а не физиологическими потребностями организма.

Древние греки и римляне ели всего 1 раз в день и при этом голодали раз в неделю. Евреи - от Моисея до Иисуса - также питались 1 раз в сутки. Иногда они добавляли еще отдельный прием фруктов. «Встань в 6 часов, обедай в полдень, ужинай в 6, ложись в 10» - гласит народная мудрость XVI века.

Еще два столетия назад первый прием пищи в Англии был около полудня. Завтрак не признавался, впервые он появился у дам, принимающих в постели горячий шоколад.

Переход на трехразовое питание произошел по мере роста благосостояния. Количество потребляемой пищи в любой стране во все времена зависело больше от экономического положения, чем от потребности человека в пище.

Исследования ученых показали, что двухразовое питание вполне удовлетворяет потребности организма всех взрослых - мужчин и женщин, включая беременных.

Обжорство - беда нашего века. Оно росло с благополучием и вошло в привычку. Этому способствовали еще и развитие пищевой индустрии и обширная реклама.

«Многие люди напоминают червей, у которых весь организм - сплошной кишечник», - пишет Г. Шелтон. Привычки в питании усваиваются в детстве, культивируются и даже передаются по наследству. Так давайте же будем питаться разумно и научим этому своих детей.
 

Добавить комментарий



 

В АзБуке читали!?!

Сколько нужно есть? К сожалению, мы слишком мало знаем о механизме внутреннего инстинкта аппетита. Аппетит нам диктует привычки, которые формируются социальными нормами, а не физиологическими потребностями организма. подробнее...
«Развод» по-заграничному Путешествуя по миру, мы частенько забываем о том, что нас могут окружать не только честные, порядочные и добросердечные граждане. Поэтому будьте бдительны, не дайте себя облапошить, чтобы не испортить чудесный отдых! подробнее...
тульские слухие Говорят, что в Туле возродили старый цех по выпуску мороженого, и теперь местная продукция затмит импорт. подробнее...
Купальники-2011 Пляжная мода-2011 приготовила своим последовательницам новые сюрпризы. Разнообразие моделей купальников позволяет найти свой стиль дамам любого возраста и социального положения. подробнее...
Самые редкие профессии Торговец мечтами, ловец муравьев, выниматель мозга, запаховед, разбиватель яиц, собеседник, туалетный гид, стояльщик в очереди. Да, есть такие профессии. подробнее...
Осторожно! Маньяк-педофил В СУ СКР по Тульской области не исключают, что в нашем регионе орудует серийный маньяк, совершивший уже три преступления сексуального характера в отно подробнее...
Выбираем пальто по фигуре Большинство женщин при выборе пальто отдает предпочтение не красоте, а удобству. Однако, если вы не относитесь к данному большинству и вам хочется выглядеть стильной и стройной, стоит использовать небольшой трюк: подобрать такой фасон, который подчеркнет достоинства подробнее...
Фруктовая экзотика ДЫНЯ КИВАНО / МОНСТЕРА / ROMANESCU / ФРУКТ ДРАКОНА / ДУРИО / ЗВЕЗДНЫЙ ФРУКТ подробнее...

поиск по сайту

это интересно

Рекламные плакаты позапрошлого века Торговый рекламный плакат появился на рубеже XIX и XX веков. В это время Россия переживала культурный и промышленный расцвет. Это яркий пример эффективной рекламы, и к тому же каждый плакат — художественное произведение. подробнее...
Рекламные плакаты позапрошлого века Торговый рекламный плакат появился на рубеже XIX и XX веков. В это время Россия переживала культурный и промышленный расцвет. Это яркий пример эффективной рекламы, и к тому же каждый плакат — художественное произведение. подробнее...
.реклама.на.вкус.наружная.
.реклама.на.вкус.наружная.
.по.цвету.реклама.прозрачная.
.на.запах.реклама.ненужная.
.а.судя.по.звуку.—.невзрачная.

.реклама.неосязаема.
.реклама.неизмерима.
.реклама.порой.невменяема.
.реклама.непостижима.

подробнее...
Рекламные плакаты позапрошлого века Торговый рекламный плакат появился на рубеже XIX и XX веков. В это время Россия переживала культурный и промышленный расцвет. Это яркий пример эффективной рекламы, и к тому же каждый плакат — художественное произведение. подробнее...
Рекламные плакаты позапрошлого века Торговый рекламный плакат появился на рубеже XIX и XX веков. В это время Россия переживала культурный и промышленный расцвет. Это яркий пример эффективной рекламы, и к тому же каждый плакат — художественное произведение. подробнее...
Рекламные плакаты позапрошлого века Торговый рекламный плакат появился на рубеже XIX и XX веков. В это время Россия переживала культурный и промышленный расцвет. Это яркий пример эффективной рекламы, и к тому же каждый плакат — художественное произведение. подробнее...

рекламные газеты Тулы


рекламная газета «АзБука
тульского потребителя»

медицинский спецвыпуск
«АзБука красоты и здоровья»

рекламная газета «Стройка. Тульский выпуск»

тульские приколы



наши издания
товары и услуги по эконом-ценам
 
архив выпусков газеты «АзБука тульского потребителя»
июль 2011 №27(185) 28 июля 2011г.
№26(184) 21 июля 2011г.
№25(183) 14 июля 2011г.
№24(182) 7 июля 2011г.
июнь 2011 №23(181) 30 июня 2011г.
№22(180) 23 июня 2011г.
№21(179) 16 июня 2011г.
№20(178) 9 июня 2011г.
№19(177) 2 июня 2011г.
май 2011 №18(176) 26 мая 2011г.
№17(175) 19 мая 2011г.
№16(174) 12 мая 2011г.
№15(173) 5 мая 2011г.
апрель 2011 №14(172) 28 апреля 2011г.
№13(171) 19 апреля 2011г.
№12(170) 14 апреля 2011г.
№11(169) 7 апреля 2011г.
март 2011 №10(168) 31 марта 2011г.
№9(167) 24 марта 2011г.
№8(166) 17 марта 2011г.
№7(165) 10 марта 2011г.
№6(164) 3 марта 2011г.
февраль 2011 №5(163) 24 февраля 2011г.
№4(162) 17 февраля 2011г.
№3(161) 10 февраля 2011г.
№2(160) 3 февраля 2011г.
январь 2011 №1(159) 27 января 2011г.
С НОВЫМ 2011 ГОДОМ!
декабрь 2010 №50(158) 23 декабря 2010г. №49(157) 16 декабря 2010г. №48(156) 9 декабря 2010г. №47(155) 2 декабря 2010г.
ноябрь 2010 №46(154) 25 ноября 2010г. №45(153) 18 ноября 2010г. №44(152) 11 ноября 2010г. №43(151) 3 ноября 2010г.
октябрь 2010 №42(150) 28 октября 2010г. №41(149) 21 октября 2010г. №40(148) 14 октября 2010г. №39(147) 7 октября 2010г.
сентябрь 2010 №38(146) 30 сентября 2010г. №37(145) 23 сентября 2010г. №36(144) 16 сентября 2010г. №35(143) 9 сентября 2010г. №34(142) 2 сентября 2010г.
август 2010 №33(141) 26 августа 2010г. №32(140) 19 августа 2010г. №31(139) 12 августа 2010г. №30(138) 5 августа 2010г.
июль 2010 №28(137) 29 июля 2010г. №28(136) 22 июля 2010г. №27(135) 15 июля 2010г. №26(134) 8 июля 2010г. №25(133) 1 июля 2010г.
июнь 2010 №24(132) 24 июня 2010г. №23(131) 17 июня 2010г. №22(130) 10 июня 2010г. №21(129) 3 июня 2010г.
май 2010 №20(128) 27 мая 2010г. №19(127) 20 мая 2010г. №18(126) 13 мая 2010г. №17(125) 6 мая 2010г.
апрель 2010 №16(124) 29 апреля 2010г. №15(123) 22 апреля 2010г. №14(122) 15 апреля 2010г. №13(121) 8 апреля 2010г. №12(120) 1 апреля 2010г.
март 2010 №11(119) 25 марта 2010г. №10(118) 18 марта 2010г. №9(117) 11 марта 2010г. №8(116) 4 марта 2010г.
февраль 2010 №7(115) 25 февраля 2010г. №6(114) 18 февраля 2010г. №5(113) 11 февраля 2010г. №4(112) 4 февраля 2010г.
январь 2010 №3(111) 28 января 2010г. №2(110) 21 января 2010г. №1(109) 14 января 2010г.
декабрь 2009 №68(108) 23 декабря 2009г. №67(107) 16 декабря 2009г. №66(106) 9 декабря 2009г. №65(105) 2 декабря 2009г.
 
от гороскопа до гироскопа

гороскопы

сделай паузу

погода в Туле

20 2012 (день)
24..26°C
752..754мм.р.с.
40..42ю-в 3..5 м/с
gismeteo.ru

курс доллара

гироскоп

Rambler's Top100

   Мы делаем рекламные газеты Тулы.
реклама в Туле — это к нам! 		    Рекламные газеты Тулы: «АзБука тульского потребителя»,
«АзБука красоты и здоровья», «Стройка. Тульский выпуск»
© 2008 – 2010 Редакция газеты «АзБука тульского потребителя» Свободное использование в Интернет-пространстве текстов и фотоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается только при условии обязательного размещения активной гиперссылки на источник публикации www.azbuka-tula.ru. Использование материалов в печатных СМИ допускается только с письменного разрешения редакции.